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スーパーが苦手なら「セブンイレブン」で7必需品を買えば良い。

   

スーパーマーケットが嫌いのアラサーの皆さま。

 

コンビニこそが、その「スーパーオブスーパーストレス」を解消してくれます。

 

私がスーパーに抱えるストレスを3つ挙げます。

1.人が多い。

→とにかく何かを手に取ろうにも、歩くにも、レジに並ぶにも人が少ないところを常に予測しながら進まなければならない。それでも人が多い・・。

 

2.子どもがじっとしておらず、ちょっとだけ何かを買うのにも時間がかかる。

→子どもに「何も買わないからね!お菓子はあるでしょ!」なんて言うのも疲れる。子どもの目がキャラクターなど欲しいものに目がいかないルートを通らなければならない。それでも見つけて走っていく子ども・・。

 

3.「特売価格」につい、「あ!これも買っておこう!」と結果的にものすごく重い荷物になる・・。

→買うものを決めて行っても、つい買ってしまう「ついで買い」の罠から逃げたいのに逃げられない。

です。

 

だから、スーパーには、できるだけ行きたくないんです。

 

週末、家族でスーパーに行くのは良いんです。人が多いことはわかって行っていますし、急いでもいない。子どもを見ててくれる人もいるし、なんだかんだ大量購入しても、荷物を持ってくれる人もいる。ここで言う3つのストレスが解消されるなら、スーパーにはむしろ喜んで行きます。

 

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仕事帰りのセブンイレブン立ち寄りで「ちょい買い」を済ませよう。

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「仕事帰りにスーパーに寄る」なんて行為は、節約とは程遠いと思っています。

 

無駄遣いがなく、必要なものだけを調達するにはセブンイレブンがおススメです。

 

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それでは私が毎週「ちょい買い」しているセブンイレブンで買うべき必需品7つをご紹介します。

 

 

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毎日食べる、納豆&卵です。

 

「極小粒 納豆」 3パックでお値段 ¥78

「こだわり新鮮たまご」 10個でお値段 ¥198

 

スーパーのお得特価に比べたら確かに割高ですが、味もとても美味しいので大満足です。

 

 

2.味噌汁の最高の具材

豆腐は味噌汁の具として最高です!

あと一品夕食何にしようかなと思った時には冷奴や湯豆腐としても活躍できる豆腐。

 

「絹とうふ」 3個パックでお値段 ¥98

 

冷奴で食べても美味しい豆腐です。

 

 

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牛乳です。無性に飲みたい!と思って買うときや、牛乳ブーム到来か?というくらい家族が飲むときがあり、あっという間に買い足さなくてはならない時に助かります。

 

「毎日の食卓3.6牛乳」 お値段 ¥198

 

味もすごくおいしいんです。牛乳が無性に飲みたくなった時、つい「おいしい牛乳」に手を出しそうになるんですけど、少しお高めじゃないですか。でも、このセブンイレブンの牛乳なら大満足です!

 

 

4.ダイエット中のおススメ食材

サラダチキンとひじき煮です。

サラダチキンはそのまま食べても、サラダに乗せても美味しいです。

ひじき煮は今日の夕飯の「+1品」にものすごく役立ちます。

 

「サラダチキン」 お値段 ¥198

「ひじき煮」 お値段¥118

です。

 

セブンプレミアムのお惣菜は少しお高めですが、この「ひじき煮」はコストパフォーマンスも素晴らしいです!

 

 

5.糖質制限中のおススメ食品

「ササミスモーク」です。

本当にスモークです。スモーキーフレーバーがして、初めて食べた時は感動しました。

 

これは、夜のビールのお供にも最高です。そして、お腹すいたら間食としてもおススメです。

 

「ササミスモーク」 お値段 ¥149

私の地域のセブンでは良く売り切れているので、あったらラッキーの人気商品に認定しています。

 

 

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インスタントみそ汁が凄く飲みたくなる時があります。

 

味噌汁を作るのがとても面倒に感じる時にもありがたい存在がインスタントみそ汁ですが、カップのインスタントみそ汁は少しお高い気がしますよね。

 

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長ねぎの味噌汁 お値段 ¥78

 

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6.便秘期のアラサーに強力な助っ人

「のむプレーンヨーグルト」です。
アラサー女性の皆さま、代謝がどんどん落ちていっていることを容認していませんか?

 

体内環境を良い状態に保つには、自分で意識してお腹からいらないものをちゃんと排出する事です。

 

「生きて腸まで届く乳酸菌入り のむプレーンヨーグルト」 お値段 ¥173

 

私は、困ったらこれに助けてもらいます。

 

それでも困ったら、これに青汁を混ぜて飲みます。

 

美味しくて優秀な「のむヨーグルト」です。

 

 

7.金曜日には買ってしまう・・

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セブンイレブンにはワインが置いてある棚があるのですが、ドリンクが並んでいるショーケース(?)の中に、冷蔵されたワインがあるのはご存知でしたか?

 

そこにスクリューキャップじゃないコルクタイプのワインもあるんです!朗報でしょ(笑)

 

でも、これまた我が家の近くでは軽い争奪戦が巻き起こっています。

 

週末はつい、見てしまい、リーズナブルなコンビニワインなのにコルクタイプで美味しいワインにありついています。

 

 

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必要なものだけ買って、さっと帰れるコンビニを有効活用すると、時間もお金も節約できるものです。

 

「コンビニで買うなんて高い・・無駄遣い・・」と思ってしまうのは少し古いように思います。

 

牛乳1本だけ買うのだってスーパーだとちょっと「これ1本って・・」という気分になりますが、そんな事ももちろんありません。

 

「ちょこっと買い」がしやすいコンビニだからこそ有効活用できるのです!

 

ホッと一息コーヒー片手に、キッチンに立つだけでも少し寛いだ気持ちになれますよ。
こちらの記事も合せてご覧ください。

コストコ通なお買いもの8つをご紹介。

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